| مراقبت در منزل :
– از پرخوري پرهيز کنید. – از مصرف مواد كافئين‌دار مانند چای و قهوه خودداري كنید. – در صورتی که افزايش وزن دارید، جهت کاهش وزن با کارشناس تغذیه مشورت کنید. – از رژيم غذايي کم نمک و پرفيبر مانند میوه و سبزیجات استفاده نمایید زیرا نه تنها از يبوست و زور زدن جلوگيري مي‌كند، بلكه تعداد و شدت حملات درد سینه را كاهش مي‌دهد. – میزان انجام فعالیت‌های ورزشی را با نظر پزشک تنظیم کنید. انجام ورزش‌های سنگین مانند وزنه برداری بدون اجازه پزشک خودداری کنید. – از فعالیت در محیط‌های خیلی گرم یا سرد خودداری کنید. – در صورت ایجاد درد بايد تمامی فعاليت‌هاي خود را متوقف كنید و بنشينید و قرص نيتروگليسرين را سريعاً زير زبان قرار دهید و تا قطع كامل درد استراحت كنید. – براي تسريع در شروع اثر قرص زیر زبانی در موارد درد شديد مي‌توان قرص را زير دندان خرد كرد، از بلع بزاق بايد خودداري کنید. براي جلوگيري از كاهش فشارخون، دراز بكشید. – در موقع درد مي‌توانید تا 3 قرص را به فاصله 10- 5 دقيقه زير زباني مصرف كنید. اگر درد كاهش نيافت يا شديد شد به اورژانس مراجعه كنید. – از انجام مانور والسالوا و زور زدن در موقع اجابت مزاج اجتناب کنید.(مانور والسالوا به معنی نگه داشتن نفس در حین تغییر وضعیت در تخت است) – عوامل استرس زا را در زندگی خود بشناسید. در صورت لزوم با یک روانپزشک مشورت کنید – مصرف سیگار و انواع دخانیات و مشروبات الکلی را ترک کنید. – در تمامي اوقات قرص نيترو گليسرين را همراه داشته باشید. – هميشه از قرص زیر زبانی تازه استفاده شود زيرا در عرض 6- 3 ماه اثر خود را از دست مي‌دهد. نشانه تازگی قرص‌ها احساس سوزش زیر زبان میباشد. – قرص‌های زیر زبانی را در شيشه تيره رنگ با درب بسته نگهداري کنید. – ظرف قرص را خيلي به بدن نزديك نكنيد زيرا دماي بدن باعث بي اثر شدن آن مي‌شود. در صورت مشاهده موارد زیر به بیمارستان و یا پزشک مراجعه کنید – درد قفسه صدري، علي‌رغم استراحت و درمان با نيتروگليسيرين، بيش از 15-10 دقيقه طول بكشد. – اگر با درد قفسه صدري از خواب بلند مي‌شويد و درد با يك قرص نيتروگليسيرين برطرف نمي‌شود. – اگر حمله درد قفسه صدري متفاوت با گذشته يا شديدتر از حد معمول است. |
سایر موارد نگران کننده و یا اورژانسی