– بهتر است از رژیم غذایی سرشار از پروتئین (مانند گوشت، ماهی، تخم مرغ و… و ویتامین و پرفیبر (مانند سبزیجات، میوه و…) استفاده کنید.
– جهت جلوگیری از یبوست از مواد غذایی پرفیبر مانند میوه و سبزیجات و مایعات فراوان مصرف کنید.
– در دو هفته اول باید استراحت داشته باشید و از فعالیت شدید مانند بلند کردن اجسام خودداری کنید اما بعد از آن میتوانید کم کم کارهای سبک را انجام دهید.
– تا ۳ ماه بعد از عمل باید از انجام فعالیتهای سنگین خودداری کنید.
– روزانه پیاده روی کنید.
– از ۲ هفته پس از جراحی میتوانید رانندگی کنید.
– در حوالی هفته ششم نیز میتوانید فعالیتهای جنسی را آغاز کنید.
– زخم را باز و خشک نگهداری کنید.
– استحمام از روز دوم بعد از عمل موردی ندارد و بهتر است بعد از حمام محل زخم را با سشوار کاملاً خشک کنید. (مدت استحمام بسیار کوتاه باشد و همراه با یک همراه صورت گیرد).
– جهت رفع احتباس ادراري از كيف آب گرم، ریختن آب روي ناحیه تناسلی و نشستن روي توالت فرنگی استفاده کنید.
– از جورابهاي كشي و حركات نرمشي مانند حركت دوراني مچ پا استفاده کنید.
– از خوابیدن طولانی مدت، نشستن طولاني مدت روي مبل يا صندلي و روي هم انداختن پاها خودداری کنید.
– لباس زیر را روزانه تعویض کنید و از لباسهای زیر نخی استفاده و از پوشیدن لباسهای حاوی الیاف مصنوعی و جوراب شلوارهای تنگ و پلاستیکی خودداری کنید. لباس زیر همیشه باید خشک باشد و از مرطوب شدن آن پرهیز کنید.
– در صورتی که برش شما عرضی باشد، ۱۰-۷ روز بعد از عمل و در صورتی که محل برش طولی باشد، ۱۴-۱۰ روز بعد از عمل، جهت برداشتن بخیهها به پزشک معالج یا درمانگاه، مراجعه کنید. بعد از دریافت جواب پاتولوژی حتماً باید به پزشک معالج مراجعه کنید.
– در صورت تجویز آنتی بیوتیک، آن را طبق دستور پزشک در فواصل معین و یک دوره کامل مصرف کنید از قطع یا افزایش دارو بدون اجازه پزشک خودداری کنید.
– مصرف مسکن را طبق تجویز پزشک مصرف کنید.
در صورت مشاهده موارد زیر به بیمارستان و یا پزشک مراجعه کنید
– تب، درد شکم، عدم دفع گاز و مدفوع، تهوع و استفراغ طول کشیده، خونریزی، تپش قلب و افت شدید فشار خون، اسهال، ترشحات بدبو از محل زخم یا مهبل، بیرون زدگی توده (فتق) از محل عمل، درد پهلوها، وجود خون در ادرار، کاهش حجم ادرار و هرگونه درد شکم شدید، درد و قرمزی با سفیدی غیرطبیعی در ناحیه اندامها، بی حالی، ضعف شدید
– سایر موارد نگران کننده و یا اورژانسی