مراقبت در منزل :
– از یک رژیم غذایی سالم شامل میوهها، سبزیها، غلات کامل و غذاهای کم چربی و کم نمک استفاده کنید.
– اگر چاق هستيد، وزن خود را كم كنيد، اما از داروهاي كاهشدهنده اشتها استفاده نکنید.
– از مصرف الکل، مواد كافئين دار مانند چای و قهوه و… خودداري كنید.
– از فعالیت در محیطهای خیلی گرم یا سرد خودداری کنید.
– در زمان مصرف وارفارین از انجام ورزشها و فعالیتهایی که به خود آسیب میرسانید خودداری کنید. البته بدین معنی نیست که ورزش نکنید.
– از مصرف سیگار و دخانیات خودداری نمایید.
– به طور منظم جهت کنترل بیماری به پزشک معالج مراجعه کنید.
– دارو، طبق دستور پزشک و در فواصل منظم مصرف شود.
– از قطع یا افزایش دارو بدون اجازه پزشک خودداری کنید.
اگر وارفارین مصرف میکنید توصیههای زیر را بخاطر داشته باشید
– به پزشک، دندانپزشک و داروساز در مورد مصرف وارفارین اطلاع دهید.
– در فواصلی که پزشکتان آن را تعیین میکند ازمایش خون (PT و INR) بدهید. این فواصل نباید بیشتر از یک ماه باشد.
– قرصهای وارفارین را در جای خشک و خنک نگهداری کنید ولی لزومی به نگهداری در یخچال نمیباشد. میتوان آن را در دمای اتاق، دور از حرارت و گرما، رطوبت و نور مستقیم آفتاب نگهداری کرد.
– دارو را دور از دسترس اطفال نگهداری کنید.
– اگر نصف قرص را مصرف کردید، باقیمانده قرص را میتوانید نگه دارید و در نوبتهای بعدی مصرف کنید.
– به دلیل تداخل با اثر وارفارین از مصرف خودسرانه محصولات گیاهی مانند سیر، چای سبز و … خودداری کنید.
– در صورت فراموش کردن یک نوبت مصرف وارفارین، به محض به یاد آوردن، دوز وارفارین فراموش شده را مصرف کنید.
– اگر نزدیک مصرف نوبت بعدی وارفارین به یاد آوردید که فراموش کرده اید، دوز وارفارین فراموش شده را مصرف نکنید و برنامه عادی مصرف وارفارین خود را به صورت منظم ادامه دهید. در این خصوص با پزشک خود مشورت کنید.
– در هنگام کار با ابزار تیز و برنده دقت بیشتری داشته باشید و از دستکش محافظ، استفاده کنید. به جای استفاده از تیغ برای اصلاح، از ابزارهای برقی استفاده کنید.
– از مسواک نرم استفاده کنید. از خلال دندان استفاده نکنید.
– در منزل از جوراب و یا کفشهای راحت استفاده کنید تا بدین وسیله پای خود را محافظت کنید. به عبارتی با پای برهنه در خانه راه نروید.
– جوش و زگیل در روی بدن خود را دستکاری نکنید.
در صورت مشاهده موارد زیر به بیمارستان و یا پزشک مراجعه کنید
– اگر در زمان درمان دارویی مجددا دچار افزایش ضربان قلب شوید.
– اگر در حال درمان با قرص وارفارین هستید و دچار هر گونه خونریزی یا کبودشدگی غیر طبیعی یا سایر مشکلات شوید
– سایر موارد نگران کننده و یا اورژانسی