مراقبت در منزل :
– مدتی استراحت کنید و سپس میتوانید فعالیت های معمول خود را از سر بگیرید.
– از حمام داغ تا چند ساعت صرف نظر کنید زیرا باعث افت فشار خون میشود.
– ممکن است نیاز به انجام آزمایشهای بیشتری با توجه به جواب تست ورزش خود داشته باشید حتماً پیگیری کنید.
– ممکن است در ناحیه پاها کمی درد داشته باشید، نگران نباشید بعد از چند ساعت برطرف میشود.
– داروها را طبق دستور پزشک و در فواصل منظم مصرف کنید. در صورتی که دارویی با نظر پزشک قطع شده بود مجدداً مصرف آن را از پزشک خود قبل از انجام تست ورزش سوال کنید و آن را مصرف کنید.
– در حفظ و نگهداری جواب تست خود کوشا باشید.
– جواب تست ورزش را در اولین فرصت نزد پزشک ببرید تا اقدامات لازم را انجام دهد.
– اگر در حین انجام تست ورزش دچار درد قفسه سینه شدید بهتر است رانندگی نکنید و تا زمان مراجعه به پزشک استراحت کنید.
– به پزشک خود اطمینان کنید و در صورت وجود مشکل در جواب تست ورزش، در مورد راههای درمان با پزشک خود مشورت کنید.
در صورت مشاهده موارد زیر به بیمارستان و یا پزشک مراجعه کنید
– احساس درد قفسه سینه
– درد بازوها
– سرگیجه
– خستگی
– تنگی نفس و تپش قلب
سایر موارد نگران کننده و یا اورژانسی