مراقبت در منزل :
– غذا را به مقدارکم و در وعده‌هاي متعدد ميل کنید. ( پنج تا شش مرتبه در روز)
– غذا را آهسته ميل کنید و آن را کاملا بجويد تا بزاق به غذا اضافه گردد و بهتر هضم شود.
– از غذاهاي خيلي داغ يا خيلي سرد، ادويه‌ها ( فلفل، زردچوبه، زعفران، زيره و…) پياز و سير، قهوه، کاکائو، ترشي‌ها، انواع نوشابه‌ها (کوکاکولاوپپسي) پرهيز کنید.
– از مصرف قندهای ساده خودداری شود (مانند: ژله ،کیک ،آبنبات ، فرنی)
– رژیم غذایی باید غنی از پروتئین و از لحاظ چربی متوسط و کم نمک و کم کربوهیدرات مانند مواد قندی، نشاسته‌ای، نان و ماکارانی باشد.
– از خوردن و آشاميدن سه ساعت قبل از خواب اجتناب کنید.
– از مصرف آب در طي غذا خوردن پرهيز کنید.
– موقع صرف غذا وضعيت نيمه نشسته داشته باشید و پاها خميده باشد.
– حداقل نیم ساعت پس از هر وعده غذایی دراز بکشید .
– مايعات و آب را يک ساعت قبل از غذا و دو ساعت بعد از غذا مي‌توانيد بنوشيد.
– موقع خواب سر را بالاتر نگه داريد تا از برگشت غذا جلوگيري شود.
– حبوبات ( نخود، لوبيا، عدس و…) جزء مواد غذايي نفاخ است براي کاهش نفخ مي‌توانيد حبوبات را به مدت يک ساعت قبل از پختن خیس کنید.
– هر روز ۳۰ مرتبه تنفس عميق بکشيد (مثلا داخل يک لوله شيشه اي آب دار همراه با رابط فوت نماييد) و روزي چندين مرتبه حتما سرفه کنيد.
– بهتر است چند هفته اول بعد از جراحی از انجام کار بدنی سنگین پرهیز کنید.
– در طول روز استراحت داشته باشيد.
– محل برش جراحی را تمیز و خشک نگهدارید.
– بخیه‌ها معمولا یک هفته پس از عمل کشیده می‌شوند و در همین حدود هم کار روزانه خود را شروع کنید.
– دندان‌ها و پوسيدگي‌هاي آن را ترميم کنید.
– در صورت داشتن حالت تهوع و استفراغ از بوهاي زننده و تند، خوردن غذاهاي پرحجم، قرارگرفتن در محيط گرم يا شلوغ خودداري کنيد.
– هر هفته خود را وزن کنيد و درصورت کاهش شديد وزن به جراح معالج خود مراجعه نماييد.
– شستشوي مرتب دهان همراه با محلول‌هاي خوش طعم دهان شويه، سرم فيزيولوژي، آب نمک رقيق، جوش شيرين جهت جلوگیری از تهوع و استفراغ موثر می‌باشد.
– از مصرف سيگار خودداري کنيد و سعي کنید در معرض دود سيگار هم نباشيد.
– داروهای خود را طبق دستور پزشک و در فواصل منظم مصرف کنید و دوره مصرف آن را کامل کنید از قطع داروها بدون اجازه پزشک خودداری کنید.
– درصورت مصرف قرص‌هاي آسپرين و کورتون با پزشک مشورت کنید.
در صورت مشاهده موارد زیر به بیمارستان و یا پزشک مراجعه کنید
– تهوع، استفراغ مداوم، اسهال، نفخ یا اتساع شکم، از دست رفتن مداوم وزن، مدفوع چرب، درد و سوزش بالای معده که پس از غذا خوردن بدتر شود