تمرینات کششی
تمرینات کششی امروزه بیشترین دانشی که افراد در زمینه ی ورزشی دارند به تمرینات تقویتی محدود می شود و این بین یکی از مهمترین نوع تمرینات یعنی تمرینات کششی نادیده گرفته می شود با اینکه…
تمرینات کششی امروزه بیشترین دانشی که افراد در زمینه ی ورزشی دارند به تمرینات تقویتی محدود می شود و این بین یکی از مهمترین نوع تمرینات یعنی تمرینات کششی نادیده گرفته می شود با اینکه…
اسپاسم عضلانی اسپاسم عضلانی یا گرفتگی های عضلانی، انقباضهای غیر ارادی است که در عضلات و ماهیچه ها اتفاق می افتد. اسپاسم عضلانی میتواند در عضلات کمر، گردن، اندامهای تحتانی و فوقانی رخ دهد که…
رباط صلیبی رباط نوعی بافت پیوندی میباشد که دو استخوان را به هم متصل میکند مهم ترین رباط های موجود در زانوی انسان عبارتند از رباط صلیبی قدامی،رباط صلیبی خلفی،و رباط های داخلی و خارجی…
یبوست همه افراد در طول زندگی خود، ممکن است به طور مقطعی یبوست را تجربه کنند. چه زمانی میگوییم فرد دچار یبوست است؟ فواصل دفع مدفوع بیشتر از 3 روز شود مدفوع سفت و به…
درد بعد از سکته مغزی درد یک مشکل شایع پس از سکته است. ممکن است بلافاصله پس از سکته مغزی رخ دهد، اما ممکن است مدتی بعد نیز ایجاد شود. در این صفحه انواع دردهای…
وتیلیگو ویتیلگو بیماری ای می باشد که در آن رنگ پوست به صورت موضعی یا جنرالی از بین می رود و این بخاطر تغییر در سلول های ملانوسیت ها اتفاق می افتد. همانطور که می…
تعریف آرتروپلاستی کامل زانو آرتروپلاستی کامل زانو (TKA) یا تعویض مفصل زانو (TKR) یک جراحی ارتوپدی رایج است که شامل تعویض سطوح مفصلی زانو با فلز صاف و پلاستیک پلی اتیلن میباشد. هدف TKA بهبود…
تنگی کانال نخاعی تنگی کانال نخاعی می تواند یکی از دلایل کمردرد و گردن درد باشد!!! این عارضه به تنگ شدن کانال نخاع و محل عبور آن گفته می شود که منجر به مسدود شدن…
کندرومالاسی کندرومالاسی و یا ساییدگی کشکک و یا سندرم زانوی دونده چیست؟ کندرومالاسی کشکک (CMP) به دلیل تغییرات فیزیکی و بیومکانیکی در زانو اتفاق می افتد. غضروف مفصلی سطح خلفی کشکک با تغییرات دژنراتیو تخریب…
فلج بلز فلج بلز در اثر اختلال عملکرد عصب جمجمه ای هفتم یا در واقع عصب صورت ایجاد می شود. منجر به ناتوانی یا کاهش توانایی در حرکت دادن عضلات در سمت آسیب دیده…
بیماری MS یا مالتیپل اسکلروزیس یک بیماری خود ایمنی است که در اثر حمله ی سیستم ایمنی به آکسون های میلین دار در نورون های CNS اتفاق می افتد.میلین در افزایش هدایت عصبی نقش…
به نام خدا پیچ خوردگی مچ پا پیچ خوردگی مچ پا یک آسیب شایع اسکلتی عضلانی است که شامل کشیدگی یا پارگی (جزئی یا کامل) رباط های مچ پا می شود. این حادثه زمانی…
الکتروتراپی الکتروتراپی آن دسته از روشهایی هستند که انرژی حرارتی، مکانیکی، الکتریکی یا نور را به بیمار میرسانند تا اثرات فیزیولوژیکی و مزایای درمانی را فراهم کنند.روش مالیم و غیر تهاجمی است که با تحریک…
بیو فیدبک میتواند به عنوان ابزار کمکی برای تمرین درمانی عضالت کف لگن در نظر گرفته شود. این وسیله به ارزیابی تمامیت عضلاتی و مشاهده صحیح انقباض و ریلکسیشن کف لگن کمک میکند. بنابراین training…
سوزن خشک چیست ؟ درای نیدلینگ ( سوزن خشک ) یک تکنیک و روش جدید درمانی در فیزیوتراپی است که از یک سوزن بسیار نازک و مخصوص جهت مواردی مثل رفع و درمان گرفتگی و…
فیزیوتراپی در منزل یکی از خدمات دیگری که فیزیوتراپی نیکان ارائه می دهد٫فیزیوتراپی در منزل است.این خدمات جهت حفظ یا افزایش محدودیت حرکتی به دنبال اسیب های ارتوپدیک و نورولوژیک و یا جراحی ها٫انجام…
شکستگی مچ پا شکستن یک ناپیوستگی در طول استخوان است. شکستن مفصل مچ پا در بین بزرگسالان شایع است. شکستگی مچ پا معمولاً از طریق معاینه بالینی و اشعه ایکس تشخیص داده می شود.…
شکستگی استخوان فمور شکستگی این استخوان یکی از شکستگی های جدی و پر خطر است که نیاز به درمان مناسبی و توجه ویژه دارد. فیزیوتراپی یکی از روشهای درمانی موثر در بازگشت به…
شکستگی در دست ممکن است در موقعیت های مختلف با مکانیسم های متفاوت استخوان های دست آسیب ببینند.یکی از شایع ترین آسیب هایی که رخ می دهد٫شکستگی انگشتان دست است.این شکستگی میتواند در…
فیزیوتراپی پس از سکته مغزی فیزیسکته مغزی می تواند باعث ضعف یا فلج در یک طرف بدن شما و مشکلاتی در حرکت و انجام فعالیت های روزمره شود. وتراپی می تواند به شما…
آرتروز آرتروز واژه بسیار کلی در مورد هر فرسایش در مفاصل را شامل می شود. از عوامل تشدید کننده آرتروز می توان، اضافه وزن، کم تحرکی ، فشار وارده بر مفاصل، عدم استفاده…
کمردرد کمردرد پنجمین دلیل شایع برای مراجعه به پزشک است و تقریباً 60 تا 80 درصد از افراد را در طول زنگی درگیر می کند. برخی از مطالعات نشان داده اند که تا…
زانودرد فیزیوتراپی زانو چیست؟ کی از نواحی بسیار مهم در بدن زانو می باشد زانو به علت اهمیت آن در فعالیت های روزانه میتواند مورد توجه بسیاری از متخصصین قرار گیرد اختلالات زانو طیف وسیعی…
الکتروتراپی چیست و چه کاربردی در فیزیوتراپی دارد؟ الکتروتراپی شامل روشهایی ست که انرژی حرارتی، مکانیکی، الکتریکی یا نور را به بیمار میرسانند تا اثرات فیزیولوژیکی و مزایای درمانی را فراهم کنند.…
فیزیوتراپیست کیست؟ فیزیوتراپیست ها از تاریخچه فرد و معاینه فیزیکی برای رسیدن به تشخیص و ایجاد یک برنامه درمانی استفاده می کنند و در صورت لزوم، نتایج مطالعات آزمایشگاهی و تصویربرداری مانند یافته های…
سیاتیک یک نوع درد رایج است که عصب سیاتیک را تحت تاثیر قرار می دهد، عصب بزرگی که از کمر شما به سمت پشت هر پا کشیده می شود. علامت بارز سیاتیک دردی است که…
فیزیوتراپی در بیماران قلبی ( بازتوانی قلبی-ریوی) مقدمه بیش از دو دهه قبل، در سال 1995، سازمان بهداشت و خدمات انسانی آمریکا[1] و مؤسسه ملی قلب، ریه و خون[2]، بازتوانی قلبی را به عنوان ارائهی…