فیزیوتراپی ورزشی
فیزیوتراپی ورزشی طیفی از خدمات ارائه شده توسط فیزیوتراپیست های آموزش دیده برای پیشگیری، درمان و توانبخشی آسیب های ورزشی را پوشش می دهد. صدمات ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- پیچ خوردگی مچ پا
- فشار همسترینگ
- آتل ساق پا
- آرنج تنیس بازان
- آسیب دیدگی زانو
فیزیوتراپیست ورزشی علاوه بر درمان صدمات می تواند موارد زیر را ارائه دهد:
- توصیه هایی برای جلوگیری از آسیب های بعدی
- تمریناتی برای بهبود ثبات مرکزی بدن به عنوان پایه ای برای تحرک خوب
- ماساژ درمانی ورزشی برای تسریع بهبودی پس از ورزش یا کمک به آمادگی ذهنی برای فعالیت های ورزشی
- غربالگری برای ورزش های خاص، مانند دوچرخه سواری یا گلف، برای ارزیابی عوامل محدود کننده در عملکرد شما و توصیه یک برنامه تمرینی پیشرونده برای بهبود توانایی های شما
فیزیوتراپیست های ورزشی در محیط های مختلفی کار می کنند، از خدمات خصوصی ارائه شده به ورزشکاران و تیم ها تا کلینیک های ورزشی اختصاصی.
یک فیزیوتراپیست ورزشی خوب چه خصوصیاتی دارد؟
- داشتن رابطه دوطرفه خوب بین فیزیوتراپیست و ورزشکار
- توجه به علوم روز مرتبط با رشته تخصصی ورزشی و توانبخشی ویژه همان رشته ورزشی
- مهارت های ارتباط اجتماعی
چه کسانی می توانند از فیزیوتراپی ورزشی بهره مند شوند؟
هر فردی که در یک رشته ورزشی شرکت می کند، در هر سطحی که باشد، می تواند از فیزیوتراپی ورزشی بهره مند شود. حتی بیمارانی که آسیب ورزشی ندارند می‌توانند از توصیه‌های فیزیوتراپیست برای جلوگیری از آسیب‌های آینده و همچنین توصیه‌هایی در مورد بهبود تحرک برای افزایش عملکرد بهره ببرند.
در برخی موارد، ممکن است یک مشکل حرکتی موجود یا آسیبی مرتبط با ورزش داشته باشید. در حالی که یک فیزیوتراپیست ممکن است بتواند به شما در دستیابی به اهداف در زندگی روزمره کمک کند، یک فیزیوتراپ ورزشی می تواند به طور خاص به نحوه ادامه مشارکت در ورزش هایی که از آن لذت می برید تا جایی که می توانید ادامه دهد.