| مراقبت در منزل :
– برای جلوگیری از یبوست مایعـات فراوان و غذاهای پرفیبر مانند سبزیجات و میوه ها را استفاده کنید و راه بروید. – غذا را در حجم کمتر و وعده های بیشتر استفاده کنید. – از مصرف الکل و مواد کافئین دار مانند چای، قهوه و مواد غذایی نفاخ مانند حبوبات خوداری کنید – تا 2هفته از انجام کارهای سنگین، بلند کردن و هل دادن اجسام سنگین خودداری کنید. – فعالیت‌هایی در حد پیاده روی سبک را با نظر پزشک می‌توانید داشته باشید. – پس از 48 ساعت استحمام کنید. – در هنگام استحمام از کشیدن لیف بر روی ناحیه عمل خودداری کنید و فقط ناحیه را با آب و صابون شستشو دهید. – پس از استحمام محل عمل را خشک و تمیز نگه دارید، ضمناً نیازی به پانسمان مجدد نیست. – از سرفه های شدید، فشار بر محل عمل خودداری کنید. ورزش ناحیه پرینه را به اینصورت انجام دهید: – در هر وضعیت (نشسته، ایستاده، خوابیده) عضلات بین مجرای ادرار و مقعد را منقبض و به سمت داخل بکشید و در این حالت30 ثانیه بمانید، سپس خود را شل کنید این ورزش را 20-10 بار در روز انجام دهید. برای اینکه اثرات ورزش را ببینید این تمرین را 12-6 هفته انجام دهید. این کار برای بهبود تن و عملکرد مثانه می باشد. – لباس زیر را روزانه تعویض کنید و از لباس‌های زیر نخی استفاده کنید و از پوشیدن لباس های حاوی الیاف مصنوعی و جوراب شلوارهای تنگ و پلاستیکی خودداری کنید. – لباس زیر همیشه باید خشک باشد و در صورت مرطوب شدن آنها را تعویض کنید. – اگر تصمیم به بارداري مجدد دارید بهتر است جهت بررسی و مشاوره به پزشک مراجعه کنید. – جهت دریافت نتیجه پاتولوژی با در دست داشتن رسید در زمان مشخص شده به آزمایشگاه مراجعه کنید و پس از دریافت نتیجه، آن را به پزشک معالج نشان دهید. – جهت تسکین درد از داروی مسکن تجویز شده طبق دستور پزشک استفاده کنید. – در صورت تجویز آنتی بیوتیک، طبق دستور پزشک در فواصل معین و یک دوره کامل مصرف کنید. از قطع دارو بدون اجازه پزشک خودداری کنید. در صورت مشاهده موارد زیر به بیمارستان و یا پزشک مراجعه کنید – در صورت درد شدید شکم و لگن، احساس سرگیجه شدید، خونریزی مهبلی، درد شانه و قفسه سینه – ترشح از محل جراحی، تب و ترشح بد بو از واژینال (ناحیه تناسلی) |
سایر موارد نگران کننده و یا اورژانسی