مراقبت در منزل :
– از یک رژیم غذایی سالم شامل میوهها، سبزیها، غلات کامل و غذاهای کم چربی و کم نمک استفاده کنید. – اگر چاق هستيد، وزن خود را كم كنيد، اما از داروهاي كاهشدهنده اشتها استفاده نکنید. – از مصرف الکل، مواد كافئين دار مانند چای و قهوه و… خودداري كنید. – از فعالیت در محیطهای خیلی گرم یا سرد خودداری کنید. – در زمان مصرف وارفارین از انجام ورزشها و فعالیتهایی که به خود آسیب میرسانید خودداری کنید. البته بدین معنی نیست که ورزش نکنید. – از مصرف سیگار و دخانیات خودداری نمایید. – به طور منظم جهت کنترل بیماری به پزشک معالج مراجعه کنید. – دارو، طبق دستور پزشک و در فواصل منظم مصرف شود. – از قطع یا افزایش دارو بدون اجازه پزشک خودداری کنید. اگر وارفارین مصرف میکنید توصیههای زیر را بخاطر داشته باشید – به پزشک، دندانپزشک و داروساز در مورد مصرف وارفارین اطلاع دهید. – در فواصلی که پزشکتان آن را تعیین میکند ازمایش خون (PT و INR) بدهید. این فواصل نباید بیشتر از یک ماه باشد. – قرصهای وارفارین را در جای خشک و خنک نگهداری کنید ولی لزومی به نگهداری در یخچال نمیباشد. میتوان آن را در دمای اتاق، دور از حرارت و گرما، رطوبت و نور مستقیم آفتاب نگهداری کرد. – دارو را دور از دسترس اطفال نگهداری کنید. – اگر نصف قرص را مصرف کردید، باقیمانده قرص را میتوانید نگه دارید و در نوبتهای بعدی مصرف کنید. – به دلیل تداخل با اثر وارفارین از مصرف خودسرانه محصولات گیاهی مانند سیر، چای سبز و … خودداری کنید. – در صورت فراموش کردن یک نوبت مصرف وارفارین، به محض به یاد آوردن، دوز وارفارین فراموش شده را مصرف کنید. – اگر نزدیک مصرف نوبت بعدی وارفارین به یاد آوردید که فراموش کرده اید، دوز وارفارین فراموش شده را مصرف نکنید و برنامه عادی مصرف وارفارین خود را به صورت منظم ادامه دهید. در این خصوص با پزشک خود مشورت کنید. – در هنگام کار با ابزار تیز و برنده دقت بیشتری داشته باشید و از دستکش محافظ، استفاده کنید. به جای استفاده از تیغ برای اصلاح، از ابزارهای برقی استفاده کنید. – از مسواک نرم استفاده کنید. از خلال دندان استفاده نکنید. – در منزل از جوراب و یا کفشهای راحت استفاده کنید تا بدین وسیله پای خود را محافظت کنید. به عبارتی با پای برهنه در خانه راه نروید. – جوش و زگیل در روی بدن خود را دستکاری نکنید. در صورت مشاهده موارد زیر به بیمارستان و یا پزشک مراجعه کنید – اگر در زمان درمان دارویی مجددا دچار افزایش ضربان قلب شوید. – اگر در حال درمان با قرص وارفارین هستید و دچار هر گونه خونریزی یا کبودشدگی غیر طبیعی یا سایر مشکلات شوید – سایر موارد نگران کننده و یا اورژانسی |