1)مصرف منظم دارو یک نکته حیاتی برای مبتلایان نارسایی قلب است .سعی کنید هیچگاه داروهایتان را فراموش نکنید. حتی اگر علائم شما کاملا برطرف شده است، به فرض بهبود بیماری، سر خود داروها را قطع نکنید. تنها پزشک معالج شماست که بر حسب نتایج آزمایشهایی نظیر اکوکاردیوگرافی میتواند دستور قطع داروها را بدهد.
۲) میزان مصرف مایعات توسط مبتلایان نارسایی قلبی باید منظم باشد. افزایش یا کاهش بیش از حد حجم مایعات مصرفی در یک روز میتواند تاثیر بسیار زیادی بر وضعیت قلبی – عروقی این افراد داشته باشد. درباره حجم مناسب مایعاتی که میتوانید در یک روز مصرف کنید حتما با متخصص قلب و عروق صحبت کنید.
۳) اگر به بیماریهایی مبتلا شدید که باعث اسهال یا استفراغ زیاد شدند، حجم مایعات بدن شما به شدت کم میشود و این مساله میتواند وضعیت قلب و عروق حساس شما را تحت تاثیر قرار دهد. پس این بیماریها را باید هر چه سریعتر با مراجعه به پزشک درمان کنید.
۴) برخی داروهایی که مصرف میکنید، از گروه داروهای مدر هستند. پس اگر حجم ادرار شما زیاد شده است، نگران نباشید.
۵) در صورتی که علائم بیماری شما و به ویژه تنگی نفس تشدید شده است، هر چه سریعتر وضعیت را به پزشک خود اطلاع بدهید. یکی از علائم مهم نارسایی قلبی، تورم اندامهای تحتانی و پاها است. اگر احساس میکنید، کفشهایتان برای شما تنگ شده است، ممکن است علامت رو به وخامت گذاشتن مشکل قلبی شما باشد. حتما این موارد را با پزشک خود در میان بگذارید.
۶) اگر از داروی دیگوکسین استفاده میکنید، سعی کنید نوع داروی خود را عوض نکنید. یعنی همواره از دیگوکسینی استفاده کنید که تولید یک کارخانه مشخص است. دیگوکسینهای تولید شده توسط کارخانههای مختلف حتی اگر یک شکل باشند، ممکن است جذب متفاوتی داشته باشند و این جذب متفاوت با تغییر سطح خونی دارو برای شما مشکلساز شود.
۷) داروهای مورد استفاده در نارسایی قلبی (نظیر داروی دیگوکسین) نسبت به تداخلات دارویی بسیار حساس هستند. پس هیچ دارویی را سرخود قطع یا شروع نکنید، چرا که ممکن است روی سطح خونی داروهای قلبی شما اثر بگذارند و وضعیت قلب و عروق شما را از حالت پایدار به ناپایدار تبدیل کنند.
۸) استرس و فعالیتهای بدنی سنگین برای شما اصلا خوب نیست .از این موارد حتیالمقدور پرهیز کنید.
۹) با هماهنگی پزشک خود برنامه ورزشی مناسبی طراحی کنید. این برنامه باید متناسب با شرایط بدنی و وضعیت قلب و عروق شما باشد، به طوری که به قلب شما فشار بیش از حد وارد نکند. ادامه این فعالیتهای ورزشی از طریق بهبود وضعیت جسمانی میتواند شرایط کلی زندگی شما را بهبود ببخشد.
۱۰) با پزشک متخصص قلب و عروق خود تماس و برنامه ویزیت منظم داشته باشید.